虽然现在人流手术的技术越来越发达，但是人流毕竟还是一个手术，对女性的身体和心理都会有一定的损伤。那么人流术后应该吃些什么呢?下面看看专家给出的意见。
手术以后一定要加强营养，多吃一些比较有营养的食物，这样才能使身体更快的恢复，因为手术以后身体比较虚弱，一定要多注意休息，不要剧烈的活动，同时要注意局部的卫生，每天用温水清洗局部，内裤要勤换勤洗，这样可以预防妇科炎症的发生，手术一个月之内不要有性生活。
流产后饮食调整应注重以下几点：
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是关于人流后饮食吃些什么的问题的回答。如果您还有任何有关人流手术有关的问题，欢迎在线咨询或是到院问诊。
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