输卵管堵塞这种疾病的出现，给女性的身体健康带来了很大的危害，在生活中，如果大家不注意性生活卫生，或者进行人流手术的话，都有可能会引起输卵管堵塞的出现。那么，女性要怎样才能预防输卵管堵塞?
1、女性应关注自己的身体健康，每天都要摄取充足的纤维素和微量元素，在人流，分娩后要加强营养，适当的做1些运动来增强体抗力，免疫力，这样可以减少得病的概率。
2、水和粗纤维必不可少在妊娠期患者还应重视水和粗纤维的摄取。应适当喝水，并多吃些富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。以增进肠蠕动，避免便秘。
3、重视叶酸的摄取叶酸主要存在于各种绿叶蔬菜中。身体中叶酸量偏小，是水溶性维生素，可溶于水，孕妇只有吃1定数量的新鲜青菜才能取得足够的叶酸。
4、在过性生活时，主要注意性生活中的卫生情况，双方1定要清洗自己的外生殖器官。不洁的性生活，会致使细菌进入阴道造成感染，如果女性有阴道出血的症状时，1定要制止性生活的进行。
5、在进行宫腔手术时要经过严格的消毒，避免细菌进入子宫造成感染。例如：人工流产，分娩等的手术。
6、女性朋友应当注意个人的卫生情况，特别是外阴的卫生，不要和他人适用盆、毛巾等卫生用品，避免交叉感染。
在这里，我们要提醒各位女性朋友，在生活中，最好可以定期的进行妇科检查，一旦发现自己患上了妇科炎症的话，要及时的治疗，如果不能及时的控制炎症的话，很有可能会引起输卵管堵塞的发生。
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