月经不调是女性常见的一种妇科炎症。月经不调的危害是不容小视的，要及时诊断及时进行调理。造成月经不调的原因有很多，比如不良生活习惯、饮食不均衡、子宫发育不全等。而调理月经不调也是需要针对不同类型的，早一点调理，防止影响生育。具体下面来看下杭州红房子妇产医院专家的详细介绍。
认清月经失调的类型
工作劳累，生活节奏快等各种原因都在影响着女性的身体健康，越来越多的女性出现了月经失调的症状。月经失调，也称月经不调，是妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身等症状。具体说来主要有：
1.期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7-8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
2.经期延迟
月经错后7天以上，甚至40-50天一行，并连续出现两个月经周期以上。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低；无排卵者，基础体温单相。
3.经期延长
月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多；子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。
4.月经失调
还有月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。
5. 月经中期出血（又称经间期出血、排卵性出血）
指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。隔长于35天；不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。
长期月经不调对女性身体影响是很大的，严重可导致不孕发生
1.致不孕
月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。
2.失血性贫血
月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者，还有可能危及生命。
3.导致病情恶化
很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中较常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。
4.引发头疼
头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。
调理月经从日常细节做起
1.经期不可洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入阴道造成感染；
2.月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染；
3.经期要保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴一次；
4.经期禁止性生活，以免造成感染及其它不良后果；
5.月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动。
