妇科医生在线咨询：月经不调的原因
妇科医生在线咨询：杭州张小姐从去年开始就一直月经不调，月经周期正常，但量非常少，色浅，有血块，两三天结束，来时和结束时呈黑色，来月经前额头上还出痘痘，到医院检查说是月经不调，请问月经不调的原因。
妇科医生在线咨询：女孩时期月经不调能怀孕吗?来自黑龙江哈尔滨市的小张问，我从来月经开始就不正常，量很少，而且两、三天就完事了，想问一下是怎么回事?
杭州红房子妇科专家介绍到，月经不调是妇科常见病，月经是女性必经的生理阶段。如果没有月经那么女性就不是一个完整的女人，对于生儿育女这样重要的事情也要担心啦。月经不调是妇科常见病，月经不调是女性的一种常见疾病。凡月经周期紊乱、经期延长或缩短、出血量增多或减少，经质异常，并出现某些不适症状者，都称为月经不调。
月经不调的原因，日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：
(1) 起居无度：
据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
(2) 过度节食：
专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮；体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。
(3) 情绪异常：
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
(4) 嗜好烟酒：
香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治；每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍，故妇女应不吸烟、少饮酒。
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